Nestor Obando

       El final de un año siempre nos invita a reflexionar. Hacemos listas de propósitos, establecemos metas y llenamos nuestras vidas de nuevas expectativas. Pero, ¿cuánto espacio dejamos para soltar lo que ya no nos sirve?      Dicen que el primer paso para avanzar es aprender a soltar. Piensa en esos objetos olvidados que llenan tu hogar: ropa que ya no usas, proyectos a medias, relaciones que han perdido su chispa. Todos cargamos con algo que, en lugar de sumar, resta energía y espacio en nuestras vidas. ¿Y si este año, en lugar de enfocarte solo en lo que quieres conseguir, te centras también en lo que necesitas dejar ir?      Imagina que cada cosa que guardas en tu mente o en tu vida fuera como una maleta. Al principio, llevarla puede no ser tan complicado, pero con el tiempo, esa carga comienza a pesarte más de lo que pensabas. Aprender a soltar es como vaciar esas maletas. Es reconocer que no necesitas cargar con todo para se...

He llegado a un punto en mi vida en el que, más que mirar hacia atrás, prefiero enfocarme en el presente y en lo que está por venir. No siempre ha sido fácil. He tenido días en los que las adversidades parecían interminables y los fracasos más grandes que mis ganas de seguir. Pero si algo he aprendido en este camino es que no importa cuán oscuro se vea el túnel: siempre hay una luz esperando al final. Hoy, decido empezar algo nuevo. No es solo un proyecto; es un compromiso conmigo mismo. Es un recordatorio de que no me he rendido, de que cada caída ha sido una lección y cada tropiezo una oportunidad para ser más fuerte. Es mi forma de demostrarme que puedo seguir adelante, sin importar las circunstancias. Este nuevo capítulo no está escrito con grandes promesas, sino con pequeños pasos. Es un espacio donde quiero compartir no solo lo que he aprendido, sino lo que sigo descubriendo sobre la vida, sobre mí mismo y sobre el mundo que nos rodea. Porque creo que en cada experiencia, por más...

 ¿Qué harías si hoy fuera el ultimo día de tu vida? Creo que son pocas las personas que están preparadas, inclusive para saber que hacer ese día, así se lo digamos con anticipación. Y quizás no le hemos dado la importancia porque el ultimo día de nuestra vida llega sin avisar, pero, ¿Por qué no lo sabemos si ese día es mas seguro que cualquier cosa en la vida?. Si empezamos a practicar desde ahora, cuando llegue ese día, veras atrás y dirás "wow, ¿todo eso lo logre solo practicando? y es que consciente pero irresponsablemente pensamos que vamos a vivir toda la vida, que somos jovenes y que aun nos queda tiempo. Pienso que el tiempo empieza a ser relativo en el momento en que decidimos vivir nuestros días como si fuera el ultimo, cuando empezamos a cuidarnos mas, a preocuparnos menos, a aprender mas, a sentir menos miedo, a vivir con propósito; la vida es mas bonita cuando es espontanea, esto no quiere decir que no debe ser organizada, siempre necesitamos un plan cuando nos damos c...

 Creemos que las cosas que nos ocurren a nadie antes le ha pasado, pero les doy un dato, no somos los primeros habitantes del mundo, tomar una mala decisión no nos hace débiles, al contrario, demuestra un gran carácter al poder arriesgarnos porque estamos en busca de una solución. Cuando entendemos lo que a alguien le esta pasando, lo hacemos desde la empatía, porque hemos estado en una situación simular, sin embargo, no resolvemos las cosas de la misma manera, porque todos somos diferentes y hay cosas que a algunos le funcionan y a otros no, siempre hay una oportunidad de mejora, pero si tu no lo sabes, si no te has dado cuenta de eso, es como si no tuvieras salida, conocerse a si mismo esta tan infravalorado y es la clave de todo. Hace cuanto no te haces una autoevaluación, un estatus de tu vida, un balance para saber cuantas cuentas tienes saldas y cuales aun están abiertas; escribe las situaciones actuales de tu vida, o solo de tu día, para que te detengas a pensar que puedes m...

 Cuando empieza el fin de semana, a la mayoría se les traduce como descanso, ¿de que descansamos? Me pregunto si las estrellas deportivas destacadas, artistas, etc., descansaron los fines de semana de lo que los apasionaba, antes de llegar al éxito que tienen hoy en día, siempre queremos descansar cuando aun no hemos logrado nada, porque decimos que es parte de el éxito, porque estamos practicando para cuando ya seamos millonarios o logremos ese gran objetivo que tenemos en nuestra mente, dejamos de exigirnos cuando ya vemos que estamos encaminados. Yo digo abiertamente que he empezado cientos de proyectos les he dedicado el 110% del tiempo y disposición, toda mi energía y las cosas empiezan a fluir y van encaminadas, entonces decidí relajarme... Pues si, lo estuve haciendo mal, cuando creas que algo esta saliendo bien, que va por buen camino, que esta fluyendo de acuerdo al plan, presiónate mas, no es el momento de bajar la guardia. Recalcare dos cosas importantes, cambiar el méto...

  Es increíble lo diverso que es el mundo y no lo sabemos hasta que estamos dentro de esa diversidad, si ustedes se sienten raros, extraños o diferentes, tienen que salir a un bar en Denver Colorado sin expectativas, así no se llevaran sorpresas, sin embargo, debo rescatar que es muy interesante estar en un lugar donde no existen defectos y limitaciones, al final te das cuenta que eso solo vive en nuestra mente. Es muy raro inclusive que siempre tengas que preguntar de donde es la gente, porque no necesariamente nacieron en Colorado, pero así como yo, se siente parte de ese lugar, en pocos palabras, aprendes que la felicidad siempre vendrá de ti, de un lugar o de un tercero, no importa si estas solo o en una relación, has lo que quieras, solo te debes explicaciones a ti mismo, lo que la gente piense de tu es muy su problema, pero no tiene que afectar la percepción que tienes de ti mismo, el resto del mundo solo tiene un porcentaje muy bajo de tu historia, tu la tienes completa; sie...